bệnh đau dạ dày nên ăn gì

Đau dạ dày là tình trạng dạ dày bị tổn thương chủ yếu là do bị viêm loét. Người bị đau dạ dày sẽ thường cảm thấy đau âm ỉ, khó chịu vô cùng. Khi người bệnh ăn quá no hoặc quá đói đều có thể bị đau.

Nếu người bệnh làm việc quá sức hay cảm thấy căng thẳng thì các cơn đau sẽ xuất hiện. Tâm trạng thất thường của người bệnh cũng khiến cho tình trạng đau càng tăng lên. Để biết được người bệnh đau dạ dày nên ăn gì trước tiên cần phải biết nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này.

Một số nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày

• Ăn uống không đúng giờ
• Ăn quá nhanh, không nhai kỹ
• Uống nhiều rượu, bia
• Ăn uống không vệ sinh
• Ăn quá nhiều vào buổi tối
• Căn thẳng thần kinh
• Hút thuốc lá
• Lạm dụng thuốc
• Để cơ thể nhiễm lạnh

Xem thêm bệnh đau dạ dày ăn gì và kiêng ăn gì?: https://hoanghaigroup.com/benh-dau-da-day-nen-an-gi/

Để giúp người bị đau dạ dày mau chóng khỏe mạnh và hồi phục; người nhà bệnh nhân nên có một số cố kiến thức về dinh dưỡng và chế độ ăn phù hợp cho người bệnh.

người bệnh đau dạ dày nên hạn chế tiêu thụ: rượu bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay nóng, các sản phẩm từ sữa, thức ăn có tính axit,… Mà nên quan tâm đến những nhóm thực phẩm sau: chuối, thực phẩm thô(các loại đậu, gạo lức,…), nước dừa, đặc biệt là gừng rất tốt cho người đang bị đau dạ dày.Tham khảo ngay các loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn dành cho bệnh đại tràng dưới đây.